Õhuakrobaatika · Postiakrobaatika · Akrobaatika

Lenda kõrgelt ning unista suurelt

Õhurõngas, postiakrobaatika, silmus ja akrobaatika — lastest täiskasvanuteni, algajatest võistlejateni.

Trennid

Leia oma eriala

Sobib nii algajatele kui edasijõudnutele, lastest täiskasvanuteni. Kõik trennid toimuvad professionaalsete treenerite juhendamisel.

Õhurõngas

Ringikujulisel vahendil tehtav õhuakrobaatika, mis ühendab jõu, painduvuse ja tantsulise liikumise muusika saatel. Trenni võta kaasa pikad trennipüksid, veepudel, juuksekumm ja hea tuju.

Postiakrobaatika

Keerutame, ronime ja tantsime. Arendame kogu keha jõudu ja enesekindlust. Õpime oma keha usaldama ja end selles hästi tundma. Trennis vajalikud lühikesed trennipüksid.

Postikoreo

Tantsuline postitantsu stiil. Liigume muusika rütmis, arendame voolavat liikumist, eneseväljendust ja enesekindlust. Sobib igale tasemele. Trennis soovituslikud sokid ja põlvekaitsmed.

Silmus

Silmuse kujulisel vahendil tehtav õhuakrobaatika distsipliin. Trennis arendame jõudu, painduvust ja tantsulist liikumist. Õpime asendeid, sidumisi ja trikke. Trenni võta kaasa pikad trennipüksid, veepudel, juuksekumm ja hea tuju.

Akrobaatika

Hüpped, kätelseis ja akrobaatika baasliikumised. Soovid osata fläkki, saltot või käteta hundiratast? Siit alustad.

Akrotibud 5–7a

Liikumine läbi mängu — trennirutiin ja head harjumused väikestele. Rühma juhendab korraga kaks treenerit.

Venitus all levels

Painduvus ja liikuvusulatus läbi vastupanu-, dünaamilise ja staatilise venituse. Toetab kõiki teisi alasid.

Kätelseis

Kere- ja õlavöötme jõud, randmete vastupidavus ja tasakaal. Eesmärk: kätepealseis.

Tunniplaan & hinnakiri

Hooaeg 2026/2027

Tunniplaan & hinnakiri

Vali sobiv rühm ja registreeri end kohe — või tule kõigepealt proovitrenni (10€).

BCIRQ Printsess

Registreerides end kahte või enamasse rühma saad kuutasult −10% — trenni hind langeb u 7.5–8€ peale.

Pesakonna soodustus

Kui ühest perest käib trennis rohkem kui üks inimene, kehtib koondarvest −10%.

Üksikpiletid

Proovitrenn 10€ · ühekorrapilet 15€ · täiskasvanute 10x kaart 120€ · eratrenn 60€/h

Asukohad

Postiakrobaatika, venitus & kätelseis

Kuuse tn 1 (vana põhikooli hoone), 4. korrus. Sissepääs maja taga.

Silmus & Õhurõngas

Kuuse tn 1 (vana põhikooli hoone), 0. korrus, aeroobika saal. Sissepääs maja taga.

Akrobaatika & Akrotibud

Lihula 10, suur spordisaal.

Registreerumisel saadame kinnituskirja, kus on kirjas sinu trenni täpne asukoht ja ruum.

Kuuse tn 1, Haapsalu

Lihula 10, Haapsalu

Tiim

Meie treenerid

Berta Valdma

Õhurõngas · Venitus · Kätelseis

Treener aastast 2021. Osalenud European Aerial Championship 2022 ja POSA Eesti meistrivõistlustel 2023. Personaaltreener (EQF 4), kutsetase EKR3 harrastusvõimlemises ning POSA rahvusvaheline kohtunik. BA filosoofias Tallinna Ülikoolist.

Madli Jõgi

Postiakrobaatika · Postikoreo · Akrotibud

Postiakrobaatikaga aastast 2022 — proovinud paljusid õhuakrobaatika alasid, kuid post on südames esikohal. Treenerikutse EKR3, läbib X-Pole postitantsu koolitusi. Magistrikraad alushariduse pedagoogikas, igapäevaselt lasteaiaõpetaja.

Johanna Taggu

Akrobaatika · Silmus

Treener aastast 2018, akrobaatikatreener aastast 2022. EKR3 kutse TeamGymi erialal, kohtunik Eestis ja välismaal. Täiendanud end Taanis Ollerupi võimlemiskoolis, bakalaureusekraad füsioteraapias Tartu Ülikoolist.

Kerli Pilvistu

Abitreener · Soengumeister

Kolme lapse ema, lasteaiaõpetaja ja BCIRQ-i kuldaväärt abiline. Oma sooja olemuse ja rõõmsa energiaga aitab ta akrotibude trennis korda hoida, toetades treener Madlit, ning võistlustel punub lastele kauneid soenguid. Lisaks on ta suureks abiks ürituste korraldamisel. Kui ta parasjagu ei toimeta, leiab teda õhuakrobaatika või postiakro trennist.

Anu-Grete Oder

Koreograaf · Kunstiline assistent

Alustas treeneritööd aastal 2011, olles ise veel aktiivselt tegutsev iluvõimleja. Individuaal-iluvõimlemisega tegeles võistlustasemel 13 aastat. Sertifitseeritud lastejooga ja Shakti tantsu õpetaja. BCIRQ stuudios abistab lavastustes nii kunstilise kui ka sisulise poolega ning loob tantsulisi osasid võistluskavadele ja etendustele.

Peod & workshopid

Tähista meiega õhus

Korraldame tüdrukuteõhtuid, sünnipäevi ja workshoppe — õhuakrobaatika elamus kogu seltskonnale.

Tüdrukuteõhtu

Meeldejääv õhtu õhus — hoop, kangas või post, juhendaja ja hea muusika. Ideaalne pruudipeoks või sõbrannade koosviibimiseks.

Hind kokkuleppel

Sünnipäev

Sünnipäev, kus lapsed lendavad! Mängud, akrobaatika ja õhuvahendid turvalises saalis kogenud treeneri juhendamisel.

Hind kokkuleppel

Workshop

Ühekordne süvitsi minev töötuba — firmale, koolile või huvilistele. Sisu ja tase vastavalt grupile.

Hind kokkuleppel

Esita tellimus

Esinemised

Telli meid esinema

Toome õhuakrobaatika sinu üritusele — firmapeod, galad, festivalid ja eraüritused. Etteaste sisu ja pikkuse paneme kokku vastavalt sündmusele ja ruumile.

Esita päring